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Pour révéler, développer et exercer votre créativité
Autorisez-vous à créer !
Découvrez la méthode AJNA pour développer votre créativité, votre intuition et votre confiance en vous, pour aller enfin au bout de tous vos projets.
Entrepreneure et auteure à succès, fondatrice du Tigre Yoga Club et de toutes ses déclinaisons, yogi accomplie et maman épanouie, cette créatrice prolixe multiplie initiatives et réussites. Pour la toute première fois, elle dévoile sa méthode exclusive pour démultiplier votre créativité en mobilisant votre corps et votre mental.
Avec elle vous apprenez à focaliser votre intention et à travailler vos énergies en profondeur pour imaginer, entreprendre et créer sans limite. Adoptez la méthode AJNA et donnez vie à tous vos projets.
Vous voulez créer, chanter, écrire, cuisiner, sculpter, danser, composer… ? Tout est là, en vous, quelque part. Il ne vous reste qu’à apprendre où et comment aller le chercher.
ÉLODIE GARAMOND
Elodie Garamond vous guide pour comprendre en profondeur ce projet que vous rêvez de réaliser. En utilisant des outils concrets, vous apprenez à dessiner les contours de celui-ci et à débloquer les freins pour libérer totalement votre pouvoir créatif.
S'approprier la méthode pour clarifier son projet, le formuler de manière inspirante et aligner actions et objectifs.
Comprendre ce qui empêche d’avancer et adopter les techniques pour débloquer sa créativité innée.
S’approprier des techniques concrètes à utiliser au quotidien pour se laisser guider par le hasard et développer sans cesse son inspiration.
Pour Élodie Garamond, le yoga est une vraie philosophie salvatrice qui lui a permis de “redonner corps au corps et vie à la vie”. Guidé(e) par elle, vous vous connectez à vous-même pour libérer la puissance de votre imagination. Vous découvrez comment harmoniser vos énergies en explorant les bonnes postures et pratiques.
Se donner la force de relever des défis en équilibrant le 1er chakra.
Apprendre à reconnaître et accepter son énergie créatrice en équilibrant le 2ème chakra.
Savoir extérioriser ses émotions avec justesse en équilibrant le chakra de la gorge.
Gagner en clarté mentale en équilibrant ce chakra “du 3ème œil” qui relie à la connaissance de soi et à la sagesse.
Dans cette dernière partie, vous mettez la puissance de votre cerveau au service de votre créativité grâce à des techniques précises. Vous apprenez à lâcher prise, à explorer vos sens et enregistrer vos émotions, à générer des stimuli pour votre esprit.
S'exercer à imaginer sa réussite puis faire de cette vision rêvée une réalité.
Créer son tableau d’actions pour bien planifier son projet.
Désactiver les croyances négatives, apprendre à méditer pour réveiller la liberté de l’enfant en soi.
Pour révéler, développer et exercer votre créativité