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Élodie Garamond
Pour révéler, développer et exercer votre créativité
30E
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Vous voulez créer, chanter, écrire, cuisiner, sculpter, danser, composer… ? Tout est là, en vous, quelque part. Il ne vous reste qu’à apprendre où et comment aller le chercher.
ÉLODIE GARAMOND
1
Apprendre à bien définir ses projets et à se lancer
Elodie Garamond vous guide pour comprendre en profondeur ce projet que vous rêvez de réaliser. En utilisant des outils concrets, vous apprenez à dessiner les contours de celui-ci et à débloquer les freins pour libérer totalement votre pouvoir créatif.
13:46
LA MÉTHODE AJNA POUR ALIGNER OBJECTIFS ET ACTIONS
S'approprier la méthode pour clarifier son projet, le formuler de manière inspirante et aligner actions et objectifs.
11:51
LES OUTILS POUR DÉPASSER TOUS SES BLOCAGES
Comprendre ce qui empêche d’avancer et adopter les techniques pour débloquer sa créativité innée.
17:24
LIBÉRER SON INTUITION ET SES FORCES CRÉATIVES
S’approprier des techniques concrètes à utiliser au quotidien pour se laisser guider par le hasard et développer sans cesse son inspiration.
2
MIEUX CRÉER EN ACTIVANT SON ÉNERGIE VITALE
Pour Élodie Garamond, le yoga est une vraie philosophie salvatrice qui lui a permis de “redonner corps au corps et vie à la vie”. Guidé(e) par elle, vous vous connectez à vous-même pour libérer la puissance de votre imagination. Vous découvrez comment harmoniser vos énergies en explorant les bonnes postures et pratiques.
16:59
BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI
Se donner la force de relever des défis en équilibrant le 1er chakra.
15:36
RECONNECTER SON CORPS ET SON ESPRIT
Apprendre à reconnaître et accepter son énergie créatrice en équilibrant le 2ème chakra.
10:42
APPRENDRE À S'AFFIRMER
Savoir extérioriser ses émotions avec justesse en équilibrant le chakra de la gorge.
18:27
DÉVELOPPER SON INTUITION ET SON DISCERNEMENT
Gagner en clarté mentale en équilibrant ce chakra “du 3ème œil” qui relie à la connaissance de soi et à la sagesse.
3
EMBRASSER LES BONNES TECHNIQUES POUR SE RÉALISER
Dans cette dernière partie, vous mettez la puissance de votre cerveau au service de votre créativité grâce à des techniques précises. Vous apprenez à lâcher prise, à explorer vos sens et enregistrer vos émotions, à générer des stimuli pour votre esprit.
12:22
ENTRAÎNER SON CERVEAU À RÉUSSIR
S'exercer à imaginer sa réussite puis faire de cette vision rêvée une réalité.
17:34
VISUALISER SES OBJECTIFS ET SES LEVIERS D’ACTION
Créer son tableau d’actions pour bien planifier son projet.
12:49
RÉAPPRENDRE À CRÉER POUR LE PLAISIR
Désactiver les croyances négatives, apprendre à méditer pour réveiller la liberté de l’enfant en soi.
LA MASTERCLASS EN VIDÉO
59€
79€INCLUS DANS VOTRE MASTERCLASS :
- 3H de cours en vidéo soit 10 leçons inédites avec Élodie Garamond, à regarder à votre rythme
- 10 exercices d’inspiration spécialement conçus par la coach pour structurer votre progression
- Disponibles immédiatement, pendant 1 an et 24H/24 sur ordinateur, tablette et mobile
- 1 workbook avec fiches récapitulatives
- 1 session de coaching collectif en vidéo replay
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